PELO BEM-ESTAR DE TODA FAMÍLIA
Sobre Monique Bernardo Teóloga pela antiga Faculdade Evangélica do Paraná (FEPAR); Especialista em Saúde Mental com Concentração na Prevenção em Dependência Química pela Faculdades Bagozzi (Curitiba - PR); Especialista em Mobilização Social pela FGV; Formanda em Nutrição pela Universidade Estácio de Sá (Aracaju).
Monique Bernardo
Mais do que oferecer Consultoria em Saúde Alimentar e Nutrição Comportamental, tenho muita alegria em ver como as vidas das pessoas e de famílias inteiras são transformadas. Se você está pronta para investir em sua saúde e bem-estar, sei que a verdadeira mudança é interna e meu compromisso é ajudá-la a alcançar essa transformação.
Ofereço meus serviços de modo personalizado que vão além do convencional nesta área. Valorizo o fato de que cada indivíduo é único e merece um plano de saúde que reflita isso. Estarei ao seu lado durante todo o processo de tratamento levando em consideração seus objetivos pessoais e preferências alimentares atuais.
Realizeremos uma avaliação completa do seu estilo de vida, incluindo uma análise detalhada dos seus exames clínicos. Tenho especial atenção às doenças metabólicas e ansiedades relacionadas à compulsão alimentar. Estou à disposição para ajudá-la a atingir seus objetivos de saúde com resultados duradouros.
Invista em si mesmo. Porque você merece o melhor!
"Fazendo a Paz, uma família de cada vez" John M. Gottman (2024).
UMA Parceria Integrativa
"Pelo bem-estar de toda família"
Sou Monique Bernardo e ofereço Consultoria em Saúde Alimentar e Nutrição Comportamental. Meus serviços são personalizados para ajudar as pessoas a atingirem seus objetivos quanto à sua saúde. Obviamente, sabemos que uma alimentação saudável é fundamental para o bem-estar, inclusive para nossa saúde mental. Juntas construiremos Planos baseados em suas necessidades individuais e metas, para alcançar o que deseja e obter resultados duradouros. Além disso, você terá o meu suporte durante todo o processo através de consultas individuais.
Nutrição da "Royalty"
Em meu trabalho adoto uma abordagem integrada de nutrição e a ciência do comportamento baseada nas melhores evidências das pesquisas e estudos atuais. Ofereço ferramentas, informações e suporte às pessoas levando em consideração seus objetivos e preferências alimentares. Realizo avaliações do estilo de vida, analiso os exames clínicos com atenção especial às doenças metabólicas para ajudá-la a gerenciar o estresse, equilibrar emoções, melhorar o humor, lidar com a ansiedade ligada à compulsão alimentar e, consequentemente, sentir-se bem consigo mesmo. Além das consultas regulares e acompanhamento continuado, também realizo Grupos de Educação Alimentar On-line, Palestras e outros serviços educacionais para ajudar as pessoas a aprenderem mais sobre nutrição e saúde.
Correspondência:
R. Jacinto Uchôa de Mendonça, 233
Grageru, Aracaju - SE, 49026-160