Formato dos Grupos
Todos os Grupos são oferecidos através de 8 encontros semanais com duração de 1h30 (o Grupo para Casais possui também outros formatos), com exercícios práticos para serem realizados entre as reuniões e usados como recursos em outros momentos de sua vida. Você contará com as melhores evidências que a ciência nos oferece atualmente na área de saúde mental.
Grupos educativos
Os Grupos Educativos Online são disponibilizados nas seguintes áreas: Casais; Psicoeducação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC); Parentalidade com Crianças; e Parentalidade com Adolescentes.
*Ao final da, você encontrará a seção de Documentos e Formulários nos lembretes e copos.
Grupo para Casais
Pessoas que se divorciam vivem de 4 a 8 anos menos do que aquelas que permanecem casadas (Gottman, 2015). Além disso, a separação afeta negativamente várias pessoas ligadas ao casal (filhos, parentes, amigos...). Para evitar este cenário desagradável e melhorar ainda mais o seu relacionamento participe do "Workshop dos Sete Princípios para Casais". Trata-se de uma intervenção baseada na pesquisa internacionalmente aclamada do Dr. John Gottman, conforme apresentada em seu livro best-seller pelo New York Times - "Os Sete Princípios para Fazer o Casamento Funcionar". Este workshop educacional NÃO é uma "terapia de grupo" e foi elaborado para ajudar os casais a fortalecer seus relacionamentos com informações baseadas em mais de 40 anos de pesquisas. Os participantes do Programa aprendem sobre o que realmente faz um casamento dar certo, como:
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Aprofundar o conhecimento um do outro.
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Construir amizade e confiança.
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Reconhecer e responder às propostas de conexão emocional.
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Estar aberto à influência.
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Compreender quais problemas são solucionáveis ou não.
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Superar o conflito paralisado.
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Criar uma “História sobre nós” especial.
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Manter seus ganhos de relacionamento.
Saiba mais sobre os conteúdos, valores, formas de pagamentos e como são os formatos do Workshop clicando no banner abaixo:
Grupo Psicoeducativo em TCC
Em nosso trabalho ajudando as pessoas a desenvolver novas maneiras de pensar, sentir e agir, para superar momentos estagnados ou atingir suas metas, reconhecemos que uma parte essencial de todo processo de psicoterapia e qualquer intervenção psicológica é a Psicoeducação.
Por isso, você é bem-vinda(o) ao Grupo Psicoeducativo em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) On-line conduzido pelo Psicólogo Luis Antonio Silva Bernardo (CRP 19/004142). Neste grupo são compartilhadas as informações da TCC que ajudam pessoas no mundo inteiro há muitas décadas a alcançarem sucesso no tratamento da maioria dos transtornos mentais. Cada participante recebe conteúdos e ferramentas baseadas em recursos da literatura científica com as melhores evidências e os participantes têm acesso a questionários de rastreio dos sinais e sintomas para Transtornos Mentais comuns e depois aprendem sobre:
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O Modelo da TCC na prática cotidiana;
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Autorregulação Emocional;
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Ansiedade, Depressão e outros trasntornos;
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Novas abordagens terapêuticas baseadas na TCC;
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Prevenção da Recaída e Manutenção dos ganhos; e muito mais...
*Este Grupo NÃO substitui a Psicoterapia ou outros tratamentos necessários aos diagnósticos de Transtornos Mentais.*
Mas, se você deseja promover sua saúde, desenvolver habilidades e competências, prevenir agravos, fazer a manutenção do seu bem-estar, prevenir recaídas (caso já tenha sofrido com depressão, ansiedade ou outros problemas semelhantes) ou atualmente considera que precisa de ajuda, consulte um profissional de saúde para responder a um questionário de rastreio ou Escala de Avaliação Inicial e, juntos, descubram se este Grupo é adequado para você. Clique abaixo para agendar sua participação no próximo Grupo e saber mais detalhes:
Grupo de Responsáveis por Crianças
Conheço os desafios que as famílias enfrentam em serviços públicos ou particulares para receber atendimento adequado aos seus filhos, com ou sem diagnóstico quanto ao desenvolvimento. Sei como é fundamental nestas verdadeiras jornadas familiares, obter as informações corretas, receber apoio, adquirir novas habilidades e competências.
O Grupo Educativo On-line oferecido às famílias com crianças são espaços para aquisição de conhecimentos sobre:
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o desenvolvimento infantil (típico e atípico);
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processos diagnósticos e tratamentos para Transtornos do Neurodesenvolvimento (TDAH, TEA, Aprendizagem...);
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habilidades e competências Parentais.
As famílias apresentam suas dúvidas, ouvem a experiência de outras pessoas e são ouvidas, adquirem informações e materiais práticos, como recursos no enfrentamento dos seus desafios. Especificamente, quanto ao exercício da parentalidade que, além das especificidades no desenvolviemento de cada criança, é uma demanda comum a todas as famílias, os conteúdos dos encontros foram preparados a partir de informações de materiais sobre o Programa Baseado em Evidências para apoio aos pais "Incredible Years" (na versão Portuguesa).
Grupo de Responsáveis por Adolescentes
As transformações na fase da adolescência podem ser desafiadoras para qualquer família. Porém, atualmente existem conhecimentos sólidos para apoiar famílias com membros nesta faixa etária. Nos encontros do Grupo Educativo On-line para Responsáveis por adolescentes são utilizados vídeos com dramatizações de situações familiares comuns que abordam temas como:
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cumprimento de tarefas por parte dos filhos;
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melhor rendimento escolar;
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obediência dos filhos quanto aos horários;
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brigas entre irmãos;
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influência negativas fora de casa;
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conflito com padrasto (ou madrasta)... e mais!
Este material é parte de um dos Programas Baseados em Evidêcias mais reconhecidos e pesquisados no mundo, chamado Parenting Wisely, classificado como programa "legacy" no National Registry of Evidence-based Programs and Practices (NREPP) da Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) do Department of Health and Human Services nos EUA. Neste serviço é utilizada a versão Inglesa, traduzida e adaptada para o Português de Portugal.
